Aşırı Duygusallık Ve Sürekli Ağlama İsteği Neden Olur?

Sürekli olarak ağlama isteği doğduğunda akıllara ilk depresyon gelir. Depresyonda öne çıkan en belirgin iki özellikten biri durup dururken ağlama isteğidir. Aşırı duygusallığın ve sürekli ağlama hissinin bir arada görülmesi, bazen hormonal bozukluklar olsa da bazen de gebelik belirtisi olabiliyor. Aynı şekilde bireylerin Regl döneminde de hormonsal değişiklikler oldukça yoğun olduğu için, regl öncesi ve regl dönemi sırasında aşırı duygusallık görünmesi ve bununla birlikte ağlama çok mümkün.

Aşırı Duygusallık Depresyon Mu?

Depresyonun belirtileri arasına aşırı duygusallık ve ağlama girse de tam olarak depresyon denilemez ama bir depresyon başlangıcı olabilir. Depresyonun aşırı duygusallık ve ağlamanın yanı sıra başka belirtileri de mevcuttur.

Bu belirtiler kişinin normal şartlarda keyif aldığı ve yapmaktan zevk duyduğu şeyleri artık yapmak istememesi, hayatın anlamsız olduğu fikrine kendini inandırmış olması, ciddi bir şekilde motivasyon kaybı yaşaması ve hiçbir şey yapmak istememe sonucu tembellik görülmesi, her olaya aşırı tepki verilmesi, aşırı bir şekilde duyarlı olma, öfke kontrolünde sıkıntı yaşama, cinsel isteksizlik, uyku sorunu yeterince uyuyamama ve düzenli bir şekilde uyuyamama, her şeye alınma, ortada herhangi bir sebep yoksa ağlama, aşırı bir şekilde kilo artışı yada kilo kaybı görülmesi, kişinin kendisini değersiz hissetmesi gibi bir çok husus depresyon belirtisidir.

Depresyon Nasıl Tedavi Edilir?

Aşırı duygusal olma ve ağlama hissinin sebebi depresyon ise bunun için bazı tedbirler alınabilir. Depresyonun en aza indirilmesinde ya da tedavi edilmesinde etkili bir fonksiyon gösterebilir. Bireysel olarak depresyona giren kişilerin depresyon etkilerinin azaltılabilmesi için çeşitli egzersizler yapılabilir. Yoga depresyona çok iyi gelir.

Çeşitli gevşeme egzersizleri, yağmurlu havalarda yapılan yürüyüşler stres seviyesinin azalmasında etkili olacaktır. İlerleyen bir ağlama ve duygusallık seviyesine ulaşıldıysa  o zaman tedavisi gerekebilir. Bu aşamada antidepresan kullanımı, doktor kontrolü dahilinde yapılabilir. Antidepresan kullanımına doktor karar verir. İlk başlarda etkisini göstermeyen ilaçlar, ilk dört haftanın bitiminde etki gösterir ve bu etki olumlu yönde görülmeye başlar.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu