Aşırı Uyumak Neyin Belirtisi?

Aşırı uyku ihtiyacı bir hastalığın habercisi olabileceğinden, iş ve sosyal yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa uzmanlar bir uzmana danışmanızı önerir. Aşırı uyku halinin öncelikle uyku apnesi ile ortaya çıktığını belirten uzmanlara göre altta yatan durumun zamanında tedavi edilmesi önemlidir.

Uyku bozuklukları yaşam kalitesini hızla düşürerek fiziksel ve psikolojik sorunlara neden olur. Ancak bazı durumlarda fiziksel ve psikolojik sorunlar da uykusuzluğa neden olur. Gece uyumanıza rağmen gün içinde uyuma ihtiyacı hissetmenizin sebebi uyku bozukluğu olan hipersomni hastalığı olabilir.

Hipersomni Nedir?

Aşırı uyku ihtiyacı olarak tanımlanan hipersomni, uykunun ana periyodu 7 saat veya daha uzun sürmesine rağmen aynı gün içinde tekrarlayan uyku periyotlarının başlaması veya aniden uykuya dalma durumudur. Hastalar gece ara vermeden yeterince uyuduklarında bile gün içinde oluşan uyku atakları ile uyku ihtiyacı hissederler.

Hipersomnia ile hastalar ne kadar uyurlarsa uyusunlar dinlenememekten şikayet ederler. Hastaların uyandıktan sonra tamamen uyanık kalmakta zorlandıkları hipersomni hastalığı üç farklı kategoride incelenir: narkolepsi, idiyopatik hipersomni ve Kleine Levin sendromu. Her üç kategori de hipersomni ile ilişkili yaygın uyku bozukluklarıdır.

Narkolepsi Nedir?

Gündüz uyku atakları, katapleksi, uyku felci, hipnogojik ve hipnopopik halüsinasyonların görüldüğü bir uyku bozukluğu olan narkolepside, günün farklı saatlerinde gündüz uyku atakları meydana gelir. Uyku ataklarının sıklığı hastadan hastaya değişebildiği gibi hastalığın seyri boyunca da değişebilmektedir. Gündüz uyku atakları, araba kullanmak veya toplantı yapmak gibi giderek monotonlaşan ortamlarda meydana gelir ve bu ataklar genellikle birkaç dakika sürer. Saldırılar her zaman sakindir.

Katapleksi, ani sevinç, üzüntü, korku gibi heyecan uyandıran durumlarda ortaya çıkan, kas tonusunun yani kas gerginliğinin azalmasıdır. Bazen beklenmedik bir ses, bir kahkaha, ani bir tanıdıkla karşılaşma, bir katapleksi atağını tetikleyebilir. Katapleksi, değişen sıklıkta ataklarla, uyku krizinden bağımsız olarak ortaya çıkar ve genellikle dakikalar içinde geçer. Kas tonusu kaybı esas olarak kol ve bacaklarda, ayrıca baş ve boyun kaslarında görülür.

Hipnogojik halüsinasyonlar, yani uyku sırasında veya hipnopompik halüsinasyonlar, hastalığın herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir. Halüsinasyonlar genellikle akıllara durgunluk verir ve işitsel, duyusal veya görsel olabilir. Hastalar tarafından en sık bildirilen halüsinasyonlar, odadaki nesnelerin onlara yaklaşması ve dokunması ile şekil değiştirmesidir.

Uyku felci sırasında hasta hareket edemediğini ve nefes alamadığını hisseder. Aynı anda ses çıkaramaz. Çevreden gelen bir uyaran saldırıyı sonlandırabilir veya saldırı 10-15 saniye içinde kendiliğinden kaybolur. Bu dönem hasta için son derece rahatsız edicidir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu