Bu yaz bir gözlükçü görmek için 5 neden

7 Tem 2021 tarihinde yayınlandı

Güneşli saatlerin artması ve yaz aylarında daha aktif olma isteği ile, özellikle birkaç yıldır göz doktorunuzu görmediyseniz, optometristinizi ziyaret etmeyi akıllıca bir fikir olarak kabul edin.

Ekstra sürüş ve seyahat, güneş ışığı ve çok sayıda yansıma ile uğraşmak anlamına gelir ve bu da gözlerinize ekstra yük bindirir. Gözlük veya kontakt lensler için güncellenmiş görüşe ihtiyacınız olup olmadığını kontrol etmek istiyorsunuz. Ayrıca uzun vadede sizi etkileyebilecek ciddi göz rahatsızlıklarınız olmadığından emin olmak istersiniz.

Yaz günleri güneşten payınızı almak için harikadır. Havuz kenarında, göl kenarında, sahilde, parkta veya dışarıda sevdiğiniz herhangi bir yerde oturmak için zaman ayırın ve günlük stresten uzaklaşın.

Ancak yürürken sadece cildiniz için değil, gözleriniz için de korunmaya ihtiyacınız var.

Uzun süre dışarıda olduğunuzda, gözleriniz özellikle su içinde veya yakınında çok sayıda parlak dış ortama maruz kalır. Güneş ışığı kumlu plajlardan, sudan, kaldırımdan ve araba pencerelerinden yansır.

Bu yansıtıcı yüzeyler, güneşin zararlı ultraviyole ışınlarına uzun süre maruz kalmanın neden olduğu ağrılı bir durum olan gözlerinizin fotokeratit geliştirmesine neden olabilir.

Güneşli günlerde uzun süre maruz kalmak, göz kızarıklığı, kuru gözler, ağrılı ve kaşıntılı gözler, bulanık görme ve muhtemelen geçici görme kaybı gibi göz rahatsızlıklarına yol açabilir. Bu nedenle gözlerinizin yaza hazır olması önemlidir.

Bronzlaşmaya başlamadan önce optisyeninize görünmeniz için beş neden:

Gözlerinizin durum raporunu almalısınız.

Beklenmedik görme bozukluklarını ortadan kaldırmak için görüşünüzü düzenli olarak kontrol ettirmelisiniz. Özellikle yaşlandıkça, göz randevuları arasındaki uzun süreler zararlı olabilir.

Yetişkinler ve çocuklar yılda bir kez göz muayenesinden geçmeli ve yetişkinler de kapsamlı, gelişmiş göz testleri yaptırmalıdır.

Bu testler, belirli göz koşullarının hiçbir uyarıcı semptomu olmadığı için çok önemlidir. Kapsamlı göz muayeneleri, ileri teşhis ve tedavi için erken evrelerde örtüşen görme bozukluklarını tespit etmek için kullanılan tek güvenilir tekniktir.

Bir check-up şunlardan oluşur:

  • Periferik görüşte azalma, glokom belirtisi olabilir.

  • Harfleri, sayıları ve sembolleri yaklaşık 20 metre uzaklıktan okurlar ve farklı mesafelerden ne kadar doğru görebildiğinizi belirlerler.

  • Bu, gözünüzün içindeki basıncı ölçer ve glokomu tanımlamaya yardımcı olur.

  • Bu, göz bebeklerinizi genişletmek veya genişletmek ve ışığın göze girmesine izin vermek için göz damlaları kullanılarak yapılır.

Göz doktorunuz, optik sinir ve retina gibi hayati göz dokularınızı net bir şekilde görmenizi sağlayan özel bir büyüteçle gözlerinize bakar (ve içine bakar).

Reçetenizin güncel olduğundan emin olmalısınız.gözdeki intaks

Görme sorunları olan birçok kişinin, planlanmış göz testleri ve gözlük reçeteleri için düzenli olarak bir göz doktoruna gitmesi gerekir. Reçeteli gözlükler sadece belirli bir süre için geçerlidir.

Kontakt lenslerinizin süresi dolarsa, bir doktorun size güncellenmiş bir reçete vermeden önce gözden geçireceği çevrimiçi bir görme değerlendirmesini tercih edebilirsiniz. Bununla birlikte, tahriş, kızarıklık, kuru gözler veya önceden var olan bir tıbbi durum yaşarsanız, bir göz muayenesi planlamak önemlidir.

Glokom riskini azaltmak istiyorsanız

Glokom, optik sinire zarar verebilecek çok çeşitli enfeksiyonlardır. Bu durum Amerika Birleşik Devletleri’nde körlüğün önde gelen bir nedenidir ve genellikle gözlerin içindeki sıvının basıncının giderek artması ve bu süreçte optik sinirin yaralanmasıyla ortaya çıkar.

Glokom herhangi bir görünür uyarı işareti vermez. Bunun yerine, glokomlu kişiler, acil tedavi görmezlerse kademeli olarak çevresel görme kaybı yaşarlar..

Sık göz muayeneleri, glokomunuz olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir. Risk altındaki kişiler en az iki yılda bir gözlerini kontrol ettirmelidir. Bu gruplar şunları içerir:

  • Siyah Amerikalılar 40+.
  • 60 yaşın üzerindeki herkes, özellikle Hispanik Amerikalılar
  • Aile öyküsünde glokomu olan herkes

Glokomun tedavisi henüz tam olarak bilinmese de hala yönetilebilir bir durumdur. Standart tedavi yöntemleri, reçete edilen göz damlası veya ameliyatı içerir.

Başka bir göz veya tıbbi probleminiz olmadığını teyit etmek istiyorsanızstres ve görme

Düzenli göz muayeneleri ayrıca diğer görme sorunlarını erkenden tespit edebilir ve görme kaybını azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle kırk yaşındaysanız, düzenli göz muayenelerini düşünmelisiniz. Ancak, ciddi bir göz hastalığı geliştirme riskiniz varsa, yıllık kontroller önerilir.

Yaşlıysanız ve tip 1 diyabetiniz varsa, araştırmalar retinanızdaki değişikliklerin gelecekteki bilişsel bozuklukların bir göstergesi olduğunu gösteriyor.

Özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz, düzenli göz muayenelerini düşünmelisiniz. Göz hastalığı geliştirme açısından önemli bir risk altındaysanız, yıllık ziyaret önerilir. Herhangi bir semptom yoksa, 50’li yaşlarınıza kadar her iki ila dört yılda bir doktora görünmelisiniz. Bundan sonra, ziyaretlerinizin her bir ila üç yılda bir daha düzenli hale gelmesi gerekir.

65 yaşına geldiğinizde, her iki yılda bir bir göz doktoruna görünmelisiniz.

Çünkü seyahat ederken göz doktorunuza erişiminiz yok

Söylemeye gerek yok, ancak uzaktayken genellikle görmeye ve tedavi görmeye alıştığınız doktorların yakınında değilsiniz. Tatildeyken, özellikle de evden uzaktayken hastalanmak veya yaralanmaktan daha kötü birkaç şey vardır ve buna göz problemi de dahildir.

Tıpkı pasaportunuzun ve ehliyetinizin fotoğraflarını telefonunuzda veya fotokopilerini bavulunuzda bulundurmanız gibi, güncel göz reçetenizin olduğundan emin olun. Bu, gözlüğünüzün kaybolması, kırılması veya kontak lenslerinize zarar vermeniz durumunda yedek gözlükleri güvenli hale getirmenizi kolaylaştırır.

Uzun uçuşlar ve yolculuklar, iklim değişikliği ve uzun geceler gözlerin kurumasına ve tahriş olmasına neden olabilir. Sıvılaştırılmış gözyaşı veya damlalar, göz kürelerinizi nemlendirmeye ve rahatsızlığı durdurmaya yardımcı olabilir. Aşırı sıcak havalarda seyahat ediyorsanız, çerçeveye ve lenslere zarar vermemek için kontakt lenslerinizi koruyun.

kaynaklar

Glokom. Ulusal Göz Enstitüsü. Toplama tarihi: 30 Haziran 2021

Rutin bir göz muayenesi, diyabette bilişsel düşüşün kanıtlarını ortaya çıkarabilir. Joslin Diyabet. Toplama tarihi: 1 Temmuz 2021

Bir ömür boyu sağlıklı görme için 5 ipucu. Amerikan Refraktif Cerrahi Konseyi. Toplama tarihi: 30 Haziran 2021.

Yaz sıcağından gözlerinizi koruyun. Optometri Koleji, New York Eyalet Üniversitesi. Toplama tarihi: 29 Haziran 2021.

Glokom. Medline Plus. Toplama tarihi: 29 Haziran 2021.

Göz hastalıklarını ve durumlarını tanıma. WebMD. Toplama tarihi: 29 Haziran 2021.

EK İŞLER VE YURT DIŞI İLE İLGİLİ İLANLAR İÇİN MUTLAKA UĞRAYIN

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu