12 saat uyumak zararlı mı?

131 görüntülenmeUykusuzluk
0

Yapılan araştırmalarla çok fazla uyumanın, depresyon riskini arttıran önemli nedenlerden biri olduğu ortaya çıkmıştır. Özellikle gençlerin depresyonu uyuyarak geçirmeleri daha büyük ve riskli sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. Gerektiğinden fazla uyumanın beraberinde getireceği bir diğer zarar ise obezitedir.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
EK İŞLER VE YURT DIŞI İLE İLGİLİ İLANLAR İÇİN MUTLAKA UĞRAYIN

Başa dön tuşu