Gece Türk kahve içmek uykuyu kaçırır mı?

23 görüntülenmeUykusuzluk
0

Kahvenin içerisinde bolca bulunan kafein, uyanıklığı arttıran bir maddedir. Uykuya engel olan kafein, aslında uykusuzluğa yol açar. Kola, çay gibi içeceklerde de bulunan kafein, vücuda enerji verir. Ancak bu etkileri kahve içer içmez görülmez.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu