Gece uyanmak normal mi?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

Gecenin ortasında uyanmak normal mi? Gecenin ortasında uyanmak, hatta 3-4 kez bile uyanmak alışılmışın dışında bir durum değildir. Normal bir insanın uyku döngüsü yaklaşık olarak her 90-120 dakikadır.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu