Kafeinsiz Türk kahve uyku kaçırır mı?

53 görüntülenmeUykusuzluk
0

Üç dört fincan kafeinsiz kahve, uykunuza bir fincan kafeinli kahve kadar zarar verir. Kafein, vücuttan karaciğerdeki bir enzim tarafından temizlenir. Bazı kişilerde bu enzim güçlüdür ve bunlar akşam yemeğinde bir kahve içseler bile gece yarısı sorunsuz uykuya dalabilirler.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu