Karanlıkta uyumak iyi midir?

26 görüntülenmeUykusuzluk
0

Dr. Bahçeci, “Uyumak, özellikle karanlıkta uyumak melatonin yapımını ve salgısını artırıyor. Bu da bağışıklık sistemi, kanser, hipertansiyon ve şeker dahil pek çok hastalığın önlenmesine yardımcı oluyor” dedi.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu