Ne eksikliği uykusuzluk yapar?

30 görüntülenmeUykusuzluk
0

Kalsiyum ve Magnezyum eksikliği uykusuzluğa neden olur. Kalsiyum, uykuya neden olan melatonin üretmek için triptofanla birlikte çalışır.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu