Öğle uykusu kaç yaşında biter?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

Çocuklarda öğle uykusu alışkanlığı üç veya dört yaşına kadar devam etmelidir. Öğle uykusu için, kış aylarında 13.30’un, yaz aylarında ise 14.30’un geçilmemesi gereklidir. Bu saatlere dikkat edip, sabah kalkış ve öğlen uykusu saati konusunda bir düzen takip edilmesinde yarar.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu