Ritmik beslenme nedir?

219 görüntülenmeUykusuzluk
0

Ritmik beslenmenin günde 2 ya da 3 öğünü belli saatlerde yiyip arada bir şey yemeden sindirim sisteminin rahat çalışmasını sağlamak olduğunu anlatan Dr. Fevzi Özgönül, “Ramazan ayı bu ritmi sağlamak için çok ideal bir zamandır.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
EK İŞLER VE YURT DIŞI İLE İLGİLİ İLANLAR İÇİN MUTLAKA UĞRAYIN

Başa dön tuşu