Saat kaçta kalkmak sağlıklı?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

Bilimsel araştırmalar sonucunda en verimli uyku saatleri 23.00 – 03.00 olarak belirlenmiştir.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu