Sirkadiyen ritim bozulursa ne olur?

14 görüntülenmeUykusuzluk
0

Biyolojik saatimiz vücudumuzu gece ve gündüze uyum sağlayacak şekilde ayarlıyor ki bu ayarın bozulması çok ciddi sonuçlar oluşturuyor. Kısa vadede vücut saatinin ritminin bozulması hafıza oluşumunu etkilerken; uzun süreli bozukluk diyabet, kanser ve kalp hastalıkları risklerini artırıyor.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu