Stres yönetiminde amaç nedir?

6 görüntülenmeUykusuzluk
0

Stres yönetiminin amacı, stresin bütününden kaçınmak değil verimlilik, enerji ve atikliğe doğru olumlu bir güç oluşturabilmektir. Amaç ne çok az ne de çok fazla olan optimum stres düzeyini korumaktır (Aydın, 2002:105).

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu