Uyuya kalmamak için ne yapmalı?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

Suratınızı, ensenizi ve kollarınızı soğuk su ile yıkamak. Zorunlu olmadıkça kesinlikle loş ortamlarda çalışmamak. Açık havada 10 dakikalık bir yürüyüş uykunuzu kaçırmak için iyi bir yöntemdir.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu