Uzanmak kaç kalori yakar?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

✔ Eşinizle sarılarak yatakta uzanmanın bir saati 70 kaloridir. ✔ Eşinizle 3 dakika öpüşmek 10 kaloridir. Günde bir saatten fazla ayakta durmak yılda 3650- 7300 kalori yaktırır. Hızlı hareket daha çok kilo verdirir.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu