Yemekten hemen sonra bitki çayı içilir mi?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

Yemekten hemen sonra içilen çay, besinlerle alınan demirin kullanımını sınırlıyor. Yemekten en az 1 saat sonra tüketilen çay ve kahvenin demir emilimini etkilemediği bilinmekte.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu