Yuz ustu yatmak neden sakincali?

1 görüntülenmeUykusuzluk
0

Yüzüstü yatmak en tehlikeli uyku pozisyonudur. Bu pozisyonda uyumak omurga etrafındaki bağların ve kasların gerilmesine, omurgadan sinirlerin çıktığı deliklerin sıkışmasına sebep olur. Bu da omurga ve disk üzerine yük bindirir.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu