Yüzme ömrü uzatır mı?

54 görüntülenmeUykusuzluk
0

Yüzme kalp krizi riskini azaltıp, ömrü uzatıyor.

İster yavaş ister yarışma şeklinde olsun yüzmenin vücuda etkisi saymakla bitmez. Sadece kardiovasküler sisteminizi geliştirmez, aynı zamanda yaş ile beraber vücudun zayıflaması sebebi ile ortaya çıkan hastalıkların (kalp gibi) riskini azaltır.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu