Zihinsel stres ne demek?

17 görüntülenmeUykusuzluk
0

Stres, olumsuz koşulların neden olduğu zihinsel veya duygusal gerginlik durumu olarak tanımlanır. Çoğu insan stres duygularıyla uğraşır. Yetişkinlerin % 33’ünün uzun süreli (Kronik) ve yüksek seviyede stres yaşadığı yapılan bir çalışmada ortaya konmuştur.

Bir Yorum Ekle
Cevabınızı yazın.
Başa dön tuşu